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发表于 2020-3-25 09:50:56
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生活中您能否常见到这样的场景:
快点儿起床,要否则你晚了;
离电视远点儿,要否则你眼睛坏了;
你上课认真听讲,别总拆台;
快点儿写作业,怎样这么磨蹭呀?
您也经常这样跟孩子相同吗?
您能否感觉生活中戴眼镜的孩子,留意力不集合的孩子,磨蹭的孩子越来越多呢?
我们能否听说过这样的一句话:每个家长都是孩子最好的催眠师。也就是说每个孩子是什么样都是由他的家长催眠来的。为什么会这样说呢?那是由于作为家长,天天在孩子身旁不竭的给孩子负性暗示,不竭强化,那末孩子在潜认识里面就接管了他就是这样的一小我,因而他就真的成为了这样的人。
亲子相同五个原则
1.提早奉告原则。
我在给孩子做催眠练习经常说的一句话是:过一会儿我会……。为什么我要说:过一会儿呢?是由于人们普遍对已知的工作有平安感,对未知的不肯定的工作都有恐惧。这样当我提早奉告孩子,孩子就有了预备,对下一秒发生的事,就不会顺从。所以我们不管让孩子做什么,最好提早奉告孩子。比如再看五分钟电视,我们去写作业了;再过三分钟,手秘密交给妈妈了;再玩非常钟,我们就要吃饭了等等。这就是第一个提早奉告原则。
2.明白奉告原则
在一次小亲子活动中,我给家长和孩子做个人放松。让大师按我的要求去做:双脚平放空中上,双手放在大腿上,身材坐直。一切在场的孩子和家长都做得很是到位,就连一年级的小朋友也做的很是好。为什么会这样呢?是由于我的指令很是的明白,大家都可照做,而不是简单的一个指令:大师坐好。这就是明白奉告原则。特别对低年龄段的孩子更要如此。
3.双轨道相同原则
什么是双轨道相同原则呢?就是用嘴和身材同时跟孩子相同,传递分歧的信息,这就是双轨道相同的原则。比如我们想让正在看电视的孩子封闭电视,回房间睡觉。我们可以走到孩子跟前,一只手拿着遥控器,另一只手拉着他的胳膊说,走,睡觉去,顺便走到电视跟前,把电视关了。孩子便能够乖乖回房间,跟您发生抵触的能够性就少了很多。
4.正性暗示原则
大师都有过这样的体验吧?闭上眼睛,不要想红色的熊猫,可是当你展开眼睛,你发现每小我都想到了红色熊猫。为什么会这样呢?由于我们的大脑有个特点,它接收信息的方式是会自动的把否认词疏忽,间接接收否认词前面的信息。所以说不要想那只红色的熊猫,你想的恰恰是那只红色的熊猫。这回你大白为什么你说:孩子,你别马虎,你别磨蹭,你发现现在马虎的孩子,磨蹭的孩子越来越多。你频频夸大孩子看书看电视分袂的那末近,否则眼睛坏了,可是现在戴眼镜的孩子越来越多。孩子,你快点起床,别磨蹭了,要不你上课早退了,你发现很多家庭孩子早晨起床都很困难。所以说很多怙恃的嘴都是开过光的,你说孩子是啥,他就会成为啥。那我们在生活中,假如说想要孩子勤劳,就不要总是说他懒,懒得想猪一样;假如说孩子考试的时辰,我们想要让孩子放松,就不要说别严重啊,别严重;我们想要孩子仔细就不要说不要马虎,怎样那末马虎呢?我们要真诚的发自心里的对孩子说,妈妈希望你仔细一些;你要积极回答教员题目;考试时要放松;我们要按时起床定时到校。这都是正性暗示。
5.不竭强化的原则
我在给孩子做催眠的时辰,常说的一句话就是“好,做的很好;好,做的很好”,这句话有奇异的魔力,孩子听到这句话,他就会愉快,杏仁核就会排泄多巴胺,多巴胺会让人发生愉快的情感,如此反复,孩子会变得越来越好,这个就是催眠式相同傍边,一个重要的法例,不竭强化的法例。也就是当我们看到孩子好的行为时就要不竭的强化孩子好的行为,当他不竭地被强化以后,他的大脑就会排泄多巴胺,他就会继续反复的做下去。所以当我们看到孩子做的好的地方,我们要不竭的赐与必定,歌颂和认同。这样孩子就会越来越好。
催眠式相同的五大原则,您记着了吗?
1.提早奉告原则;
2.明白奉告原则;
3.双轨道相同原则;
4.正性暗示原则;
5.不竭强化原则。
您在生活傍边会试着用吗?只要您遵照这五个原则,您的亲子关系一定越来越好。
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