胡军：用爱心陪伴孩子长大，用亲子相同，保护亲子关系

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在加入完《爸爸去哪儿》以后，胡军和儿子康康收获了浓浓的父子情。后来，胡军以《用爱心陪伴孩子长大》为演讲主题，重点论述了爱心，陪伴，亲子相同的重要性，以及亲子关系从冲突、缓和到和谐的全部进程。看完这个视频，我最大的感受是，作为演员的胡军，之所以能再次收获这份亲子情，关键在于作为父亲能熟悉自己，熟悉到亲子关系出现的题目，以及亲子相同的重要性。




相同对于任何健康的关系都是必不成少的，特别是在怙恃与孩子之间。 怙恃与家庭成员互动的方式会对孩子的长大发生持久影响。

不管能够碰到什么题目，我们都可以采纳一些步调与家人停止更积极和更富有效果的互动。

以下是五个技能，旨在帮助怙恃在困难的情况下与孩子连结开放和积极的对话。

1.熟悉家庭平分歧的相同方式，并领会这些方式若何影响亲子关系。

杰出的相同需要自我认识，并需要加深对您当前状态以及与谁说话的领会。特别是在压力大的情况下，熟悉到您是以被动，中性还是积极的方式停止相同是很是有帮助。

假如您在争持时代偏向于摔门分开或利用沉默看待，则必须采纳额外办法以确保在抵触时代与孩子连结开放和积极的相同。相反，假如生气时会大呼大呼，这能够会使孩子们感应恐惧，那末您能够需要进修镇静的技能，以便在剧烈的情况下连结冷静。

一样重要的是要留意您的孩子若何处置抵触和压力。在压力大的情况下，尖叫或暴走的孩子比那些较轻易接管的孩子需要纷歧样的相同。同时，请留意，与任何年龄段的孩子停止交换都需要耐心，愿意听取分歧定见甚至是向他们有些妥协。




2.练习积极倾听

领会孩子长大的最好方式之一就是与他们扳谈。简单的对话，例如询问孩子的一天，将有助于开启相同渠道。当孩子不想措辞时要认出并尊重他们，但在他们预备好后便可以停止积极的倾听。

重要的是要让孩子在措辞时赐与全神灌输和适当的回应。忙碌的家庭需要缔造性的处理计划。尝试操纵晚饭时候与家人聊天，不要专心。这能够需要每小我在用餐时都封闭手机！

3.说真话，不忽悠

亲子相同偶然辰并不简单， 而孩子的长大，需要怙恃要来缔造一个平安的情况让孩子们议论思惟，行为和感受的。

怙恃要事前肯定您愿领悟商的主题。 激励您的孩子提出困难的题目，并尽最大尽力老实地暗示尊重。

有些题目能够很难会商。但猎奇的孩子能够想晓得怙恃怎样回答。所以，在会商之前，请与您的配头谈谈您预备分享几多内容，并只管避免那些较难会商的话题。 假如您不想议论这件事，请对您的孩子老实，牢记忽悠。




4.记着要照顾好自己的身心健康。

假如您感应压力或焦虑，可以经过互动来表达这些感受。 不要低估连结身材的重要性，也不要低估享用专业爱好，放松身心或为朋友腾出时候的重要性。 假如您不中意或手足无措，则很难斟酌其他任何工作，甚至会将这类焦虑传递给您的孩子。所以，一定记着要照顾好自己的身心健康。

很多社区供给各类百般的活动，可以帮助您和您的家人连结健康的习惯。 斟酌一路加入一项专业爱好或活动，网球或乒乓球等活动可以为忙碌的生活供给新的活动力，并以积极的方式来处置家庭中一切成员的压力。

5.告诉您的孩子，您有多爱他们

生活很忙，偶然我们忘记提醒身旁的人对我们意味着什么。 虽然在严重事务发生后，这些感受凡是会很激烈，例如当配头从摆设中返回时，但不要忘记提醒您的孩子，您会尽能够多地爱他们。即使他们正处在使报酬难的时代，也没有人回头说他们经常听到“我爱你”。

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