疫情竣事以后，我们需要留意些什么？（亲子篇）

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随着武汉方舱医院休舱，各地的医疗队返回，似乎这场战“疫”已经接近成功。可是需要留意的工作还很多。

特别是现在孩子们还没有开学，更不用说幼儿园开园，我们要为终将开学的孩子们做好怎样的预备？

比来一段正值过渡期，家长连续复工，孩子们还都“宅家”，若何放置好这样的工作生活，包括每小我的心理调剂呢？




下面几个方面供大师参考：

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01·

连结一般的生活纪律和作息

特别是孩子，

要 慢慢规复到上学时辰的作息时候，

早睡夙起，精神好。

每日三餐，荤素搭配，

多吃水果和蔬菜，

宅家既要充实又要有一定的活动量，

怙恃做榜样，升级自我进修力，

锻炼身材，纾解情感压力。




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02·

用风趣的工作

“占据”被动的电子时候

家长连续复工，

可以提早和孩子计划幸亏家的时候

学龄前的孩子，

以简单的手工、阅读、绘画

以及力所能及的家务为主

小学阶段，兼顾黉舍教员放置的课业要求

以及平常阅读和家务为主

孩子和成人一样，需要“工作”，

适当的放置，会让孩子有稳定感，成就感。

进修和完成自己力所能及的工作、

甚至是解锁新技术，

城市充实我们和孩子的生活。

配合约定短期小方针，

行动起来最重要。




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03·

看见情感、了解情感、治理情感

在疫情特别期间，

成年人城市有情感失控的时辰，

更不用说孩子，

正是这样一个特别的工作，

我们可以教孩子，

“看见情感”

--我现在心情欠好，让我先冷静下。

“了解情感”

--能否是很生气，没关系，这很一般，每小我城市生气。

“治理情感”

--我现在需要恬静，待一会在再聊。

小小的屋檐下，

正由于有了这样长时候的相处，

我们才会加倍敞高兴扉，

面临实在的自己。

凡事城市有处理之道，

成人相对孩子

能更快发觉自己的情感变化，

可是需要什么样的方式，

庇护我们爱的人

和爱我们的人不受“情感之伤”，

没有捷径可走，

唯一， 就是实在的面临自己、爱人、孩子。

这一项新技术的解锁，

会使得往后的进修生活加倍顺遂，

不信，你也起头

观察，自省，理论，治理一下吧。




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04·

“ 晴耕雨读”，积储长大的能量

疫情特别期间，

聪明人都在公开里“尽力发展”，

有一句话说的很风趣，

疫情终会曩昔，高考不会骗人，

成功不但属于跑的快的，

还属于一向奔驰的人。




用好书充实我们的生活，

用阅读促进亲子互动，

用图画的美滋养心灵，

用丰富的对谈内容开辟视野。

疫情时代，不但可以“躺着”做进献，

更是可以收获满满的能量，

为下半场奔驰做好预备！

爱阅读的人会受益平生！



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THE END