【生幼亲子课程】（二十）亲子活动——灵敏移动

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钟爷爷说：“活动对我连结身材健康起到了关键感化。”钟爷爷经常锻炼身材，公然锻炼是最好的保健品。




小朋友们，我们也要向钟爷爷进修哦！天天呆在家里，除了看书、听故事和玩游戏外，也可以和爸爸妈妈停止室内活动，只怀孕体健康，我们才能克服疫情！

身材移动类活动

4- 6岁孩子身材移动才能比小年龄孩子也有了明显的提升，在游戏中可以对他们的身材调和、灵敏和活动负荷要求更高，这些可以表现在能控制好速度和偏向、可以按照情况的变化停止姿势的调剂、可以做行动的转换和更复杂的行动等等。

在家里我们可以和孩子怎样玩呢？

让我们看一看下面这些好玩的游戏吧，希望能给爸爸妈妈们一些启发！

上蹿下跳

——顺应分歧情况变化的组合行动。







拷贝不走样

——分歧腾跃行动、方位、间隔的组合使命。




爸爸妈妈们可以从走、跑、跳、爬几种根基行动动手，按照家里的情况来创设一些游戏。

以上游戏都是经过情况的设备让孩子在移动的进程中来改变更作和方位，从而到达情况顺应性的目标。这类游戏具有很强的亲子性，家长在姿势控制进程中也可以发生很强的活动负荷。

爸爸妈妈想想看还可以做出什么行动让宝贝上蹿下跳？

打鸭子

——按照不纪律的情况变化来调剂移动方位和行动。




夺宝奇兵

——加倍复杂情况的多使命移动。




以上游戏是经过变化移动行动，从而顺应情况，但分歧的是情况加倍复杂甚至不成预知，这对孩子的专注力、灵敏度和调和才能有了更高的要求，因此行动需要加倍邃密和到位，同时能够还需要一些预判和战略，很是合适4-6岁的孩子。此外这样的游戏可以发生较大的活动量，是给孩子开释“电量”的最好挑选！




此类游戏空间的需求较大，挑家里最坦荡的空间吧，留意检查四周不要有尖角或是硬物之类的平安隐患哦。