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在这场
没有硝烟的“战争”中
专业人士，逆向前行
奔赴火线
仁人志士，捐钱捐物
自愿行动
宅在家里的我们
能做些什么
？？？
抗击疫情
除了少出门
“锻炼身材”真的很重要！
为此
小编特地找来
资深健身教员
和大师一路律动起来
跳动的节奏感
怎样样
可还跳的过瘾
这一小段舞蹈，融入街舞、爵士、健身操等，行动简单易学，可以起到锻炼身材，增强心肺功用，进步免疫力，减去过剩脂肪的感化。你还感觉宅家里闷吗？那就跳起来
张翰
简介
结业于北京体育大学，国家一级排舞教练员，国家二级健美操运带动，曾与鹿晗、张艺兴等一线明星合作，搜狐百姓校草大赛舞蹈教员。
来历 | 湟中县融媒体中心
视频 | 阿许培
舞蹈 | 张翰
编辑 | 陈文瑾
责编 | 宋国梁 陈文瑾 |
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发表于 2020-2-16 16:19:56
