站务发布 发表于 2020-3-20 10:33:31

两娃养育亲子践行记(一)

一转眼,两个双胞胎兄弟已经上了小学,来到了一年级。最近不断升级的鸡飞狗跳的生活促使自己坐下来,安静回顾最近两三年的时光。每天的日子都是在面对他们打闹中不断抓狂中结束,从 提醒,说教,利诱到 批评,责罚, 抱怨,发脾气..., 仿佛已经黔驴技穷了。

面对很多的亲子教育的经验和方法,强大的大脑知道,要成为孩子的陪伴者,支持者,朋友,老师,智慧型&教练型父母等等,但 知道但总是做不到?




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当我不断的去寻找好的方法的时候, 我发现我忽略了一个很关键的因素:我自己!我没有勇气去承认和去看回自己。但今天内心却带着勇气和爱,想关爱的看回自己。

这么多年一直纠结顾工作还是做顾孩子, 顾工作对孩子的长大满满的愧疚,顾孩子又不甘心满满委屈,到头来两边都没有做好。陷入这些情绪中的我,在孩子的面前又会有怎么样的呈现呢?

非常在意孩子在人前的表现,希望他们可以知书达理,敏而好学,对答如流等等太多太多,此刻写下来才发现,仿佛希望他们 成为自己期望中完美的孩子。那我在他们的眼中又是怎么样的妈妈呢?

在和孩子相处的过程中,总是只关注目标和结果,仿佛不断的在赶这赶那,完成一项项的任务, 所有的过程变得无趣和充满压力。我活在了充满焦虑和担心的未来里面,而孩子却在当下。人总是向较好的感觉进发,又是什么让孩子止步不前,拖拉起来?

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以上的每一个问题,都问到了我心里。

1) “父母总是力所能及的以当下所知所能,做出对孩子最好的选择”

世上没有一种叫做“非此不可”的事,不管妈妈做什么选择,每个人的情况都不相同。从此不再左右为难,在工作中全力以赴,在家中温和而稳定的陪伴,忠于自己每一刻安静清晰的决定。

2)“尊重永远先行于爱”

尊重每一个孩子的天性,每一个天性都有亮晶晶的闪光点,反观自己在不断成为“别人期望的自己”的路上撞的头破血流,还想孩子去重复这样的经历?从此,把视角不断去赞美肯定认可他们身上的闪光点,支持他们成为自己想成为的更好自己。

3)“没有欢乐的过程也不会有欢乐的结果“

昨天晚上和孩子在睡觉前的沟通,我问他们:最近有什么和妈妈在一起特别开心和感觉到有爱的事情吗?他们想了很久很久,告诉我“不知道噢”。这个很触动我,是的,让我们记得美好时刻是那些一起经历的过程而非结果。从此,专注的和他们一起做事,感受其中欢乐和泪水。

想起林文采老师有一句话“如果一个人能做自己的好父母,也就能做孩子的好父母”。此次此刻,再次起航,从对自己温和而坚定开始,带着敬畏之心去探求内心的奥秘,带着接纳之意去看待情绪的起起落落,带着温和之情去好好说出每一句话。

“ 亲子关系先于教育” 在做孩子的重要他人的时候,给足孩子: 无条件接纳,安全感,让孩子知道“此时我最重要”,肯定,认同,赞美以及做好榜样。同时,做好自己的重要他人,接纳目前还没达到期待,接纳当下的感受,带上觉察,不断问问自己“ 朝向期望,我能做些什么?




作者简介:Lilian 教练

先后服务于外资,中资和合资企业, 拥有将近二十年工作经验,十多年创业及企业营运管理实战经验。2014年成为两个孩子的母亲后系统学习NLP教练技术,生命教练技术,情绪管理, 萨提亚, 家庭排序, 完形等心理学学问,专注于领导力,关系,职业长大等教练领域.

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“爱 回家”
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