家园云活动“亲子系列游戏篇”│彩虹班：抗疫宅家亲子乐体育游戏促健康
新冠肺炎疫情牵动着亿万国人的心，也使得2020年的寒假格外难忘。不能走亲访友、不能上街游玩，这个假期，疫情阻挡了我们出行的脚步！
由于疫情防控的需要，本该重返幼儿园的孩子们，不得不宅在家中等待疫情过去。但随着宅的时间越来越长，不少孩子难免产生焦虑、烦躁的情绪，如何缓解孩子的焦躁情绪？彩虹班的孩子们和爸爸妈妈们一起开启了愉快的宅家亲子运动时光。
运动不仅可以强身健体，还能刺激大脑产生让人心情愉悦的多巴胺。所以，想要保持愉快的心情，运动是一种非常有效的方式，特别是对于天生就好动的小家伙们。而宅在家里，让爸爸妈妈和孩子们有了更多相处的时光，亲子运动也让孩子们的宅家时光更有趣、更温馨了。
在家怎么运动呢？想办法把客厅变成运动场，充分挖掘资源，我们也有好多有趣的游戏可以做。有了陪伴、关爱，这又将是一段别样的亲子时光。下面就随我们的镜头去看一看孩子们宅家活力满满的精彩时刻吧！
花样的亲子体育游戏，能让大人、孩子不出门也能运动量达标；家庭成员的共同参与，有效的亲子互动，更是有利于培养孩子对体育运动的兴趣，增进亲子间情感的交流，营造良好的家庭氛围。
陪伴是最长情的告白！
爸爸妈妈们，
在这个特殊的假期里，
让我们一起动起来，
和孩子们一起共享这宅在家的愉快时光吧！
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